2013-12-16
21:00:55
Tredje advent i studiecirklar och träning, förstås!
Igår så körde jag kombinerat studier med träning. Jag studerade under hela förmiddagen, tränade efter lunch, studerade resten av eftermiddagen. Somnade ganska gott måste jag säga. Skönt. Men jag lärde mig mycket, dels om mig själv men även det ämne som jag läste om. Så jag fick ut mycket av gårdagen. Efter middagen var det sammanställning av artikelgranskningen som gällde. 1 timme i skolan, effektiv tid kanske 20 minuter. Lite sent och tråkigt ämne i kombination är inte en hit, men vi löste det på bästa sätt.
Idag så var det redovisning av ovan nämnda artikelgranskning, i 2 hela timmar. Sen hem och plugga lite med B-uppsatsen, sen så var det dags att käka lite. Efter lunch så träffade jag Anna och vi gjorde det som vi kunde gällande uppsatsen. Vi är väl ganska långt komna om man jämför med andra i klassen, så det känns bra. Kan ta det lite lugnare under julen nu med den saken. Så nu får det mogna lite mera. Det behövs det också!
Sena eftermiddagen tillbringades med skolböckerna, tenta snart, dock hemtenta och open-book-exam, men dock en tenta som betygsätts! Det gäller att vara påläst när den börjar på torsdag, kl 08.00. Sen har vi 8 timmar, till kl 16.00 när den skall vara inlämnad senast. Skall förhoppningsvis gå bra, gör mitt bästa för det i alla fall!
Mitt aktuella träningstips:
Gör så mycket träning du kan med fria vikter, graden av överföring till maskiner är större än motsatt håll. Du blir starkare av det, detta tyder forskning på!
Imorgon är det dags att MAXa för min del. Nu skall det svart på vitt visas vad träningen i höst gett. Och ja, jag har valt övningar med tanke på min hälsa, skulle kunna göra värre men gör det ganska enkelt, fast max är max. Tagga det sista, skall snart dra i mig ett stadigt kvällsmål. Inget katabolt tillstånd under natten, så man är maximalt uppumpa imorgon kl 9.00 när det är dags!
Nu kör vi!
Kommentera inlägget här:
