2014-11-26
08:04:54
Träningsstatistik för egen del
Jag gick in och tittade på min träningsstatistik för min tid som jag tränat på Idrottscentrum (gymmet som ligger i anslutning till skolan). Det är roligt att se att jag ökar min träningsmängd så mycket under de år jag bott här nere :) I början var det ingenting, men nu bor jag ju nästan på gymmet!
Bilden visar antal incheckningar på gymmet under respektive månad som jag bott här (utom hösten -11). Som ni ser så har jag gymmat en hel del mera nu under denna hösten, än vad jag gjort under tidigare delar av året och åren. Som man också kan urskilja, så gick min statistik ner något under maj & juni i år, detta pga den skada som jag ådrog mig i ländryggen. Jag genomförde min träning hemma eller på jobbet - det lilla jag nu kunde göra.
Denna månaden, dvs November 2014, så har jag redan vart i gymmet flera gånger än det är gångna dagar 27(26). Och idag skall jag en gång till så det blir till och med 28(26) innan denna dagen är slut!
Nu skall jag gå till Willys och handla. Ikväll blir det middag med Anna här hos mig. Kyckling med rotsaker i ugn låter det som! Namnam! Tacka vet jag Anna och Nicholas som ställer upp, samt alla mina andra vänner, nu när jag är svag och instabil. Min hjärna spelar mig ett spratt! Jag känner inte mig själv - läskigt, jag vet!
Kommentar:
Kommentera inlägget här:
Skrämmande vilken förändring - till det bättre! Det är bara att gratulera till dina framgångar i din träning. Det syns ju, om man säger så. Du är väldigt fit och vältränad idag.
God mat, hoppas den smakade som du ville.
Alla vänner som stöder dig och finns där för sig är guld värda. De får också så mycket vänskap tillbaka, kärlek och medmäsklighet. Du är en varm person med så mycket att ge! Och du ger!! Du är fantastisk på att dela med dig och ge cred av hela ditt hjärta!
Fortsätt så, du har så mycket att vinna själv på att vara en god vän!
Love U!!!
Kramar MAM :)