2015-01-28
19:28:13
Lugnet innan stormen
Lugn kväll. Tv och sömn. Vila upp mig själv & kroppen inför morgondagen! Schema från 6-21 i morgon! Kämpa på, ge aldrig upp!
Kommentera inlägget här:
Jenny Häggblom
- Actic |
- Allmänt |
- Benträning |
- Bilder |
- Body Science |
- Bålstabilitet |
- Citat |
- Fitness |
- Fitness Five |
- Forskning |
- Golf |
- Halmstad |
- Hälsa |
- Innebandy HIBK D3B |
- Inspiration |
- Jobb |
- Jämförelse |
- Kondition |
- Kost |
- Kosttillskott |
- Kärlek |
- Livsstil |
- MMSports |
- Mentalt |
- Motivation |
- Myter |
- Nutrition |
- Näringsinnehåll |
- Personlig träning |
- Planering |
- Podcast |
- Produktjämförelse |
- Protein |
- Psykologi |
- Pure Swedish Whey |
- Recept |
- Rekommendationer |
- Rep power |
- Skola |
- Sommar |
- Studier |
- Teknikträning |
- Träning |
- Tävling |
- Undersökning |
- Uppsats |
- utbildning |
- Åland
-
-
Lite fakta om mig
Studerar vid Högskolan i Halmstad, på linjen Biomedicin inr. fysisk träning. Kommer bli färdig personlig tränare våren 2015. Tränar 5 ggr per vecka och älskar träning som framkallar svett. Träning för mig skall ge mig en skön känsla av utmattning när jag är färdig. Tränar med olika inriktning under perioder, men mest hypertrofi och maximal styrka. Har ett förflutet inom elitgolf i Finland. Spelade i landslaget mellan 2007 och 2010, har testat mina vingar i USA under 1 termin och nu har jag vart i Halmstad sen 2011. Har dessutom studerat på School of Golf (120hp) i Halmstad. Vet vad som krävs för att bli en bra spelare, men just nu spelar jag enbart på rekreationsnivå.
-
-
-
- Low back pain – ett alldeles för vanligt förekommande fenomen i dagens samhälle
- En era nära sitt slut!
- Stressigt värre
- Innebandy A-laget
- Dagens visdomsord
- Pure Swedish Whey
- Bilder veckan som varit
- 7 vanliga kost och träningsmyter
- Hjälp på traven (!?)
- Socker och rekommendationer
- Kolhydrater farliga - NEJ, bara en myt!
- 7 myter om ohälsosam mat - T-nation artikel översatt objektivt
- Sista tiden i recap
- Just nu
- Besök x2
- Mycket nu.
- Mot nya äventyr - med hjälp av att titta i spegeln
- Min midsommarhelg
- En studie på 18 veckors styrketräning mot förbättrad golfprestation
- Kost och Facebook!
-
2015-01-28
Lugnet innan stormen